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商品説明
ムリせず始められる穏やかな糖質オフお菓子の作り方。おいしく楽しみながら糖質量1g以下のしっかりオフも!すべてのレシピが5ステップ以内で作れる。素材の味わいを活かすから心地よい甘さに。米粉・おから・大豆粉などを使った小麦粉不使用のお菓子も。
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収録内容
| 1 | 1 やさしい甘さのお菓子(オートミールクッキー/グラノーラ |
| 2 | きな粉のクッキー |
| 3 | 米粉のかたいクッキー ほか) |
| 4 | 2 糖質オフの焼いたお菓子(おからのパンケーキ |
| 5 | オレンジソースのクレープ |
| 6 | 豆腐ドーナツ ほか) |
| 7 | 3 糖質オフの焼かないお菓子(いちごのゼリー |
| 8 | 桃のゼリー |
| 9 | 炭酸水のミントゼリー ほか) |
