仕様
| 商品番号 | NEOBK-2806384 |
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| JAN/ISBN | 9784296115785 |
| メディア | 本/雑誌 |
| ページ数 | 237 |
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著者・出版社・関連アーティスト
商品説明
「学び」には、うまく続けるための「仕組み」づくりが必要!行動科学マネジメントの第一人者が、「目的発見→目標設定→行動設計→検証」の4ステップに沿って「学ぶ技術」を解説。時間がない、やる気や根気がない、周囲の協力がない...といった悩みもこれで解決。ビジネススキル、語学、資格試験、リスキリング、趣味、健康習慣などさまざまに応用できるメソッドです。
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収録内容
| 1 | 序章 「学び」が人生の質を高めてくれる |
| 2 | 第1章 「仕組み」があれば何でもできる |
| 3 | 第2章 なぜ続かないのか? |
| 4 | 第3章 ステップ1 目的発見―「学ぶ目的」を正しく発見する |
| 5 | 第4章 ステップ2 目標設定―「目標」を数値化する |
| 6 | 第5章 ステップ3 行動設計―無理なく学ぶための計画を立てる |
| 7 | 第6章 ステップ4 検証―確実に学びを継続する |
| 8 | 第7章 9つのケースで学ぶ「学習習慣」の身につけ方 |
| 9 | 終章 学び続けるための15の心得 |
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