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本/雑誌

最新テニスの栄養学 (Tennis Magazine extr)

高橋文子/著

1980円
ポイント 1% (19p)
発売日 2022年11月発売
出荷目安 メーカー在庫見込あり:1-3週間 ※出荷目安について
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仕様

商品番号NEOBK-2806812
JAN/ISBN 9784583115269
メディア 本/雑誌
販売ベースボール・マガジン社
ページ数 255

著者・出版社・関連アーティスト

商品説明

大切なことは何を食べるかではなく、何のために食べるのか。食を制するものがコートを制す!

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    収録内容

    1 第1セット(勝つための“食”戦略とは)
    2 第2セット(勝つための“食”戦略実践メソッド
    3 食材ごとの栄養戦術
    4 季節の“食”戦術)
    5 第3セット(水分補給&暑熱対策
    6 コンビニ活用法
    7 コンディショニング
    8 サプリメント
    9 ジュニア選手のEAT TO WIN)

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