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商品説明
レッスンとプライベート、どちらも充実していますか?時間の使い方にはコツがあります。時間美人になって、あなたの夢をかなえよう!
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収録内容
1 | 第1章 時間美人な先生になる!(あなたの周りにもいる「時間美人な先生」 |
2 | 見えない「時間」に意識を向ける ほか) |
3 | 第2章 手帳はあなたの優秀なマネージャー(手帳はあなたの優秀なマネージャー |
4 | 手帳の3つの「役割」って? ほか) |
5 | 第3章 時間美人になる!「レッスン手帳」(上手なスケジュールの組み方 |
6 | 予備日を入れよう! ほか) |
7 | 第4章 夢をかなえる手帳術(夢や目標は今の自分を変えるためのもの |
8 | 夢や目標達成のために大切な「3つのこと」 ほか) |
9 | 第5章 「なりたい自分」のためにできること(毎日を豊かにする、ポジティブな言葉の力 |
10 | 幸せの感度を上げる ほか) |
11 | 巻末付録 時間美人な先生が実践している「9つのこと」 |