本/雑誌
暇と退屈の心理学 / 原タイトル:OUT OF MY SKULL (ニュートン新書)
ジェームズ・ダンカート/著 ジョン・D・イーストウッド/著 一川誠/監訳 神月謙一/訳
1480円
| ポイント | 1% (14p) |
|---|---|
| 発売日 | 2022年12月中旬発売 |
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商品説明
今の時代、退屈になるとスマホで気を紛らわせようとしがちです。しかし「退屈」には人生を変える重要なメッセージが隠されていると知れば、スマホを見ている場合ではないかもしれません。本書は、最新の心理学研究をもとに、退屈が伝えるメッセージを読み解いて上手に生かす方法を教えます。また「そもそも退屈とは何か」「人はどのようなときに退屈を覚えるのか」「年齢や成長と退屈の関係」など、退屈にまつわるさまざまなトピックを紹介。本書を読むことで、退屈の秘密がわかり、すき間時間を成長につなげることができるでしょう。
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収録内容
| 1 | 第1章 退屈とは何か |
| 2 | 第2章 退屈が存在しない「ゴルディロックスの世界」とは |
| 3 | 第3章 退屈が伝えるメッセージを生かす方法 |
| 4 | 第4章 年齢や成長と退屈の関係 |
| 5 | 第5章 退屈が私たちにもたらすもの |
| 6 | 第6章 “究極の退屈”に関する研究 |
| 7 | 第7章 人生の意味を探し求めて |
| 8 | 第8章 現代社会に広がる“退屈感染症” |
| 9 | 第9章 至高の“フロー体験” |
