本/雑誌
これが本当の「冷えとり」の手引書 (幸せになる医術)
進藤義晴/著 進藤幸恵/著
1320円
| ポイント | 1% (13p) |
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| 発売日 | 2022年12月下旬発売 |
| 出荷目安 | メーカー在庫あり:1-3日
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商品説明
体調が整うと肌がきれいになる体重が減る...などの嬉しい効果が!!数多くの人のカラダを温めてきたベストセラー。待望のリニューアル版。
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収録内容
| 1 | 1 冷えとりを知る(本当の冷えとりとは? |
| 2 | 体に起きる変化 |
| 3 | 人は誰もが「冷え」を抱えている ほか) |
| 4 | 2 冷えとりを始める(冷えとり生活 |
| 5 | 冷えとり実践法「衣・食・住」 |
| 6 | 冷えとり実践法「春夏秋冬」の過ごし方 ほか) |
| 7 | 3 冷えとりを続ける(冷えとり生活+α情報 |
| 8 | 冷えとり靴下「正活絹」ができるまで) |
