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102歳、一人暮らし。 哲代おばあちゃんの心も体もさびない生き方
石井哲代/著 中国新聞社/著
1540円
ポイント | 1% (15p) |
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発売日 | 2023年01月上旬発売 |
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商品説明
長う生きたら、まるく、かわいくなりました。自分らしくご機嫌に老いるためのヒントが満載!おいしい長生きレシピも収録。
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収録内容
1 | 第1章 100歳から101歳「きょうも好日」(2020年10月 さびない鍬でありたいの |
2 | 2020年11月 嘆くより忙しゅう動きます |
3 | 2020年12月 苦労のない人生はつまらんです |
4 | 2021年2月 先々の楽しみが張り合い |
5 | 2021年3月 こうして100年生きてきました ほか) |
6 | 第2章 教えて!哲代おばあちゃん |
7 | 第3章 102歳「ありがとうの人生」(2022年2月 体重が増えて入院!? |
8 | 2022年3月 またここでぼちぼちやっていきたい |
9 | 2022年4月 「うまいこと老いる」極意 |
10 | 2022年6月 私らしくいるための五カ条 ほか) |
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