商品説明
身近な薬草たちの見分け方や旬の収穫シーズンなどを丁寧に解説。食養研究家が教える、栄養満点&SNS映えする薬用植物料理レシピ付!!
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収録内容
| 1 | 春の薬草(アオイの仲間 |
| 2 | アカザの仲間 ほか) |
| 3 | 夏の薬草(アザミの仲間 |
| 4 | アマチャヅル ほか) |
| 5 | 秋冬の薬草(イグサの仲間 |
| 6 | イシミカワの仲間 ほか) |
| 7 | 薬草の味わい方(コオニタビラコ/ナズナ |
| 8 | タンポポ ほか) |
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