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商品説明
生のまま冷凍すると食材がムダにならずに食費が節約できます!
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収録内容
| 1 | 1 単品野菜の冷凍ワザ(じゃがいも・里いも |
| 2 | もやし ほか) |
| 3 | 2 野菜セットの冷凍ワザ(定番野菜セット |
| 4 | 根菜セット ほか) |
| 5 | 3 下味つきセットの冷凍ワザ(豚肉と豆のトマト煮 |
| 6 | 豚肉と野菜のしょうがあんかけ ほか) |
| 7 | 4 下味つきパスタの冷凍ワザ(ブロッコリーとキャベツのツナパスタ |
| 8 | ミニトマトのボンゴレパスタ ほか) |
| 9 | 5 肉・魚の便利な冷凍保存ワザ(薄切り肉 |
| 10 | こま切れ肉 ほか) |
