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商品説明
ひとつのプレートで2品同時調理ができる!家族4人分がストレスなく作れる!
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収録内容
| 1 | PART1 基本の平面プレートで作る同時に作れる2品献立(和の2品献立 |
| 2 | 洋の2品献立 |
| 3 | 中華・エスニックの2品献立) |
| 4 | PART2 基本の平面プレートで作る毎日の肉・魚介×野菜のおかず(鶏肉×野菜のおかず |
| 5 | 豚肉×野菜のおかず |
| 6 | 牛肉×野菜のおかず |
| 7 | ひき肉×野菜のおかず |
| 8 | 魚介類×野菜のおかず) |
| 9 | PART3 基本の平面プレートで作るごはん&麺&パンレシピ(ごはん |
| 10 | パスタ&麺 |
| 11 | パン) |
| 12 | PART4 たこ焼きプレートで作るアイデアレシピ |
