本/雑誌
マインドフルな先生、マインドフルな学校 / 原タイトル:Mindful Teacher,Mindful School
ケビン・ホーキンス/〔著〕 伊藤靖/訳 芦谷道子/訳
3520円
| ポイント | 1% (35p) |
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| 発売日 | 2023年03月発売 |
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商品説明
子どもの教育に携わるすべての方に贈る、マインドフルネスの実用的ガイドブック。セルフケアのスキルを身につけて、仕事も私生活も充実した「マインドフル」な自分になろう!
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収録内容
| 1 | 第1章 フォーカスをシフトする |
| 2 | 第2章 マインドフルネス:それは一体何で、どのように役立つのか? |
| 3 | 第3章 マインドフルであること:ストレス・マネジメントとセルフケア |
| 4 | 第4章 マインドフルに教える |
| 5 | 第5章 マインドフルネスを教える |
| 6 | 第6章 マインドフルネス、社会性と情動の学習(SEL)、そしてウェルビーイング |
| 7 | 第7章 マインドフルな先生、マインドフルな学校:学校文化を変える |
| 8 | 第8章 教室を越えて―より広い世界とつながる |
