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気がつくと自律神経が整う!メンタルアップ文字トレ
石崎白龍/著 小林弘幸/監修
1650円
| ポイント | 1% (16p) |
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| 発売日 | 2023年04月下旬発売 |
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商品説明
10万人以上の老若男女を診てきた筆跡診断士×著書累計1200万部の自律神経研究の第一人者。
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収録内容
| 1 | 第1章 メンタルアップ文字トレ対談編―石〓白龍×小林弘幸 なぜ文字を書くと自律神経が整うのか |
| 2 | 第2章 メンタルアップ文字トレ理論編―なぜ文字トレはメンタルをアップさせるのか(自律神経が整う文字トレのポイント |
| 3 | 自律神経が整うことで得られるメリット |
| 4 | メンタルアップ文字トレの実践ポイント |
| 5 | 実践編ページの活用方法) |
| 6 | 第3章 メンタルアップ文字トレ実践編―メンタルが整う平安朝の万葉仮名トレ |
| 7 | 第4章 メンタルアップ文字トレ応用編―さらにメンタルが磨かれる世界の名言 |
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