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商品説明
日常生活の動作も取り入れた楽しくて簡単な介護予防体操40種と、体操をもっと面白くする支援者のための笑いのテクニックを10収録。立っていても座っていても出来て、道具も必要ないので安心。シニアお一人でもできます。2色刷り。
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収録内容
| 1 | 1 ウォームアップ(傘さして |
| 2 | ひらめきのポーズ ほか) |
| 3 | 2 かんたん体操(チャチャチャ♪モリモリ! |
| 4 | はしと茶碗 ほか) |
| 5 | 3 楽しい体操(いつのまにか投げキッス |
| 6 | ぞうきんがけ体操 ほか) |
| 7 | 4 脳トレ体操(玉子焼きをつくろう |
| 8 | じょうずに突けるかな ほか) |
| 9 | 付 支援者がすぐに使える笑いのテクニック10(くだらないことは大胆に堂々と |
| 10 | シニアに変顔してもらう秘訣 ほか) |
