仕様
| 商品番号 | NEOBK-2863792 |
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| JAN/ISBN | 9784879232007 |
| メディア | 本/雑誌 |
| ページ数 | 142 |
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著者・出版社・関連アーティスト
商品説明
はっきりした病名はないけれど慢性的なツラい症状に悩むすべての方へ―。自宅でできる、一人でできる!各種ストレッチを整体のプロが豊富に紹介!
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収録内容
| 1 | 序章 万病の元、体の「ゆがみ」とは何ぞや? |
| 2 | 第1章 よみがえれ!体力、健康 |
| 3 | 第2章 一億半病人からの脱出 |
| 4 | 第3章 万病の根源を絶つ!部位と症状 |
| 5 | 第4章 新型コロナウイルスの推移と感染者数 |
| 6 | 第5章 老化とボケ防止 |
| 7 | 第6章 各種ストレッチの総集編 |
| 8 | 最終章 |
