本/雑誌
「老化は治せる病気」6つの若返り実践法
笠井忠夫/著 周東寛/著・監修
1540円
| ポイント | 1% (15p) |
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| 発売日 | 2023年05月発売 |
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商品説明
市民活動で実証された老化防止(アンチエイジング)の画期的な方法を全国に初公開!「介護されない介護をしない」を目指す。
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収録内容
| 1 | 1章 老化は治せる病気である |
| 2 | 2章 老化防止に欠かせない7つのポイント |
| 3 | 3章 すぐはじめられる老化防止6つの若返り実践法 |
| 4 | 4章 医療と上手に付き合う |
| 5 | 5章 高齢期の生きがいを見つめ直す |
| 6 | 付録 ファイトケミカル・スープの作り方 |
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