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商品説明
学校生活、部活、進路、進学、趣味。“あなただからできる”ことが見つかる。「無理」「限界」になる前に、10代のうちに知っておきたい自分とのつきあい方。
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収録内容
| 1 | 第1章 HSPについて知りたい!((自分はまわりの人と違うかも?)あなたは学校や家でこんなことで悩んでいませんか? |
| 2 | HSPのセルフチェックをしてみよう ほか) |
| 3 | 第2章 HSPの自分を知ろう(「どうして?私が気にしすぎなの?」心がいっぱいいっぱいになってしまうのにはちゃんと理由がある |
| 4 | 「学校がしんどい」理由はHSPの特徴「DOES」で見えてくる) |
| 5 | 第3章 HSPの自分を活かす方法(繊細すぎ、傷つきやすくても大丈夫!HSPの特性は誰よりも優れた「長所」になる |
| 6 | 趣味での長所(1)→粘り強さ、あきらめない ほか) |
| 7 | 第4章 よくあるこんな時はどうすべき?(成績が下がってしまった。親や先生の期待を裏切った。やだ、見捨てられてしまう! |
| 8 | 「1+1って、なんで2?」先生に聞いても答えてくれない。わたしが悪いの? ほか) |
