本/雑誌
内臓脂肪がみるみる落ちるすごい歯磨き習慣
栗原毅/著 栗原丈徳/著
1430円
| ポイント | 1% (14p) |
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| 発売日 | 2023年06月下旬発売 |
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商品説明
いつもの「歯磨き習慣」に、プラスαのケアを。口の中をリセットすることは、全身の健康につながります。
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収録内容
| 1 | 第1章 口の中をリセットすれば、内臓脂肪が落ちる! |
| 2 | 第2章 「すごい歯磨き習慣」で内臓脂肪が落ちる理由 |
| 3 | 第3章 気づかないうちに進行する!?怖～い病気「歯周病」 |
| 4 | 第4章 口は万病のもと!「歯周病」が起こす病気のリスク |
| 5 | 第5章 口の中を知って健康な体を手に入れよう |
| 6 | 第6章 いつもの「歯磨き習慣」をアップデート!今日から始める「口内リセット」 |
| 7 | 第7章 口の中をキレイにするおすすめ生活習慣 |
