仕様
| 商品番号 | NEOBK-2874630 |
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| JAN/ISBN | 9784910616070 |
| メディア | 本/雑誌 |
| ページ数 | 207 |
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著者・出版社・関連アーティスト
商品説明
授からなくて悩んでいるあなたは、不妊ではありません。絶対に妊娠できないのは男性だけ。不妊とは今、赤ちゃんを妊娠していない状態を指します。つまり不妊は『未妊』ということなので、病気ではありません。本書は妊活の正しい知識をお伝えして、授かる力を高めるサポートをします!
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収録内容
| 1 | はじめに 大丈夫、あなたは授かれる |
| 2 | 第1章 そもそも人間は妊娠しにくい動物? |
| 3 | 第2章 全身を整えてスタートラインに立つ |
| 4 | 第3章 自分の身体と向き合う―必ずしてほしい準備 |
| 5 | 第4章 妊活のスタートは食事の見直しから |
| 6 | 第5章 実践!こんな食生活にしよう |
| 7 | 第6章 知ってはいたけど...。やはり妊活の大敵はストレスだった |
| 8 | 第7章 正しいタイミング法 |
| 9 | 第8章 あなただけが頑張っても妊娠できない |
| 10 | 第9章 新しい家族を迎えるために |
