著者・出版社・関連アーティスト
商品説明
気になるイボ、シミや肌荒れ、デトックス、アンチエイジングetc.“食べる美容液”!驚きの美容効果&健康成分の宝庫!美容業界大注目の食材を使った初めてのレシピ本。ごはん、おかず、おやつ、ドリンクまで毎日続けられるレシピ74点。
関連記事
収録内容
| 1 | 1 毎日続けられる基本のはとむぎ&はとむぎ茶レシピ(ゆではとむぎの作り方と活用法 |
| 2 | ラクチン!はとむぎ炊飯器用ではとむぎごはんを炊く 炊飯器編 |
| 3 | ラクチン!はとむぎ炊飯器用ではとむぎごはんを炊く 土鍋編 |
| 4 | はとむぎ茶レシピ |
| 5 | はとむぎ茶の薬膳アレンジ ほか) |
| 6 | 2 はとむぎ活用レシピ(主食 |
| 7 | 主菜 |
| 8 | 副菜 |
| 9 | 汁物 |
| 10 | おやつ ほか) |
