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収録内容
| 1 | 序章 スポーツによるけがとその対応の基本(けがの種類と名称 |
| 2 | けがの症状 |
| 3 | けがへの対応:RICE処置) |
| 4 | 第1章 こどもの身体の発育発達(「こども」とは |
| 5 | こどものからだがおとなと異なる点 |
| 6 | こどもの発育の個人差) |
| 7 | 第2章 部位別編:こどもの各部位の構造・機能、重要なけがのメカニズム、診断・治療・復帰、予防(こどもの頭を守る |
| 8 | こどもの首を守る ほか) |
| 9 | 第3章 競技別編:代表的なスポーツで起こるけがの対策(野球:けがから守る、けがなく楽しむ |
| 10 | サッカー:けがから守る、けがなく楽しむ ほか) |
| 11 | 第4章 スポーツをして身体を発育させる(スポーツと身長 |
| 12 | スポーツと筋肉、骨) |
| 13 | 付録 ストレッチ |
