本/雑誌
小さな子どもといっしょに楽しむマインドフルネス すこやかな心を育てる30のアクティビティ / 原タイトル:Mindfulness For Little Ones
ハイディ・フランス/著 デニス・ホームズ/イラスト 芦谷道子/訳
1980円
| ポイント | 1% (19p) |
|---|---|
| 発売日 | 2023年08月下旬発売 |
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商品説明
今からはじめよう!2歳～5歳の子どものためのマインドフルネス。集中力を高めて、感情を整える。短い時間で簡単にできるアクティビティを紹介。
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収録内容
| 1 | 第1章 小さな子どものためのマインドフルネス |
| 2 | 第2章 踊って、揺れて、動いてみよう |
| 3 | 第3章 五感を使って楽しもう |
| 4 | 第4章 感情の冒険 |
| 5 | 第5章 私を大切に、あなたを大切に、みんなを大切に |
| 6 | 第6章 ゆっくりタイム |
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