本/雑誌
捨て活で見つけた「私」が主役のワンルームライフ 40代独身・ひとり暮らし
apartment301/著
1650円
| ポイント | 1% (16p) |
|---|---|
| 発売日 | 2023年09月上旬発売 |
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商品説明
Instagramフォロワー数約7万人人気ミニマリストの暮らし方ともの選び。
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収録内容
| 1 | 第1章 “捨て活”で自分を見つける(ものと向き合うことは、自分と向き合うこと |
| 2 | “捨て活”の経緯 |
| 3 | 301流“捨て活”の極意 手放せる自分になろう |
| 4 | 捨て活は、数にとらわれてはダメ。自分の暮らしに合った“心地いい物量”の目安を持とう |
| 5 | “捨て活”後の愛用品 私の日々をつくるもの) |
| 6 | 第2章 自分が喜ぶ部屋づくり(ワンルームって最高!ものを減らして新たに手に入れた価値観 |
| 7 | 盛る部屋から、盛らない部屋へ。少ないものを引き立てる、空間づくり |
| 8 | 301流インテリア すっきり暮らすための工夫 |
| 9 | 使い勝手のいい収納で散らからない部屋をキープ |
| 10 | 買い物はよくよく考えて慎重に。家の中に“もったいない”をつくらない |
| 11 | 301流インテリア 心地よく暮らすための工夫 |
| 12 | “捨て活”後の愛用品 QOLがアップする癒しグッズ) |
| 13 | 第3章 自分をいたわる暮らしの習慣(規則正しい生活で得られる達成感がすごく好き |
| 14 | 仕事の日の時間割 |
| 15 | 301流ライフスタイル 暮らし快適マイルール |
| 16 | 自分の感情や感覚に、もっとわがままに。ひとりの特権を楽しむ暮らし方を |
| 17 | “捨て活”後の愛用品 日々がととのうマイ定番) |
