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加藤家の食卓 医師と栄養士の先生に長生きする食事の作り方を習いに行ってきたレシピ集
加藤綾菜/著 猪原匡史/教わった先生 田中勝久/教わった先生 小野玲/教わった先生
1496円
| ポイント | 1% (14p) |
|---|---|
| 発売日 | 2023年09月中旬発売 |
| 出荷目安 | メーカー在庫あり:1-3日
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商品説明
「長生きしてほしい」の願いを込めて作った綾菜流万能氷だし。すぐにしょうゆをかけてた加トちゃんも、これはうまい!と大絶賛!
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収録内容
| 1 | 第1章 「万能氷だし」と「めっちゃウマだしがら」の作り方 |
| 2 | 第2章 健康で長生きするために大切なこと |
| 3 | 第3章 おいしい健康食を作るちょっとしたヒント |
| 4 | 第4章 おいしく食べて健康でいられる!綾菜流「万能氷だし」減塩レシピ―メイン料理&副菜 |
| 5 | 第5章 おいしく食べて健康でいられる!綾菜流「万能氷だし」減塩レシピ―ごはんもの&汁もの |
| 6 | 第6章 健康寿命を長く延ばす運動 |
