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商品説明
誰でも健康なこころと身体をもって過ごしたいと願っている。そのために必要なのは水の本質を知り、水とどう付き合っていくかを知ること。生命を支える究極のエネルギーである“水のチカラ”の全貌が明らかになる。
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収録内容
| 1 | 序章 水を知ることは生命を知ること(「万物の根源は水である」 |
| 2 | 父から学んだ水の重要性 |
| 3 | 水を変えると劇的に体調が変化 |
| 4 | 昔の人のほうがずっと健康だったのかもしれない |
| 5 | 栄養摂取にも毒素排泄にも水が必要 |
| 6 | 水は“不健康大国”日本を救う重要なファクター |
| 7 | 水の不思議な性質) |
| 8 | 1章 水と「心」の不思議な関係(水にはまだまだ未知な部分が多い |
| 9 | 人間の身体と地球の相似性(フラクタル) |
| 10 | 水は情報を記憶する |
| 11 | 量子力学から見た引き寄せの法則 |
| 12 | 水の結晶からわかること |
| 13 | 水は毒にも薬にもなり得る |
| 14 | 水を意識すると未来を変える可能性が広がる) |
| 15 | 2章 水との賢い付き合い方(水こそが最高の自然薬 |
| 16 | 体内での水の働き |
| 17 | 水道水は本当に危険な飲み物なのか |
| 18 | 水道水との上手な付き合い方 |
| 19 | 水に含まれるミネラル成分まで除去していないか |
| 20 | ケイ素は現代人に不足している必須ミネラル |
| 21 | 高まる水素への期待 |
| 22 | アルカリ水を活用する) |
| 23 | 3章 水で生命を癒す(東洋医学から見た水の役割 |
| 24 | 解毒(デトックス)には水が不可欠 |
| 25 | 上手に水分補給すれば安全に解毒できる |
| 26 | 飲む水の量も大事 |
| 27 | 朝起きたら1杯の水を飲む |
| 28 | 経皮毒対策には使う水にも注意が必要) |
| 29 | 終章 次世代に生命をつなぐために(日本の“水事情” |
| 30 | 日本の水源地を守る |
| 31 | すべては一人ひとりの意識を変えることから) |
