本/雑誌

健康長寿の人が毎日やっている血管にいいこと 循環器専門医が教える!

別府浩毅/著

1540円
ポイント 1% (15p)
発売日 2023年09月下旬発売
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仕様

商品番号NEOBK-2904283
JAN/ISBN 9784426129231
メディア 本/雑誌
販売自由国民社
ページ数 270

著者・出版社・関連アーティスト

商品説明

心疾患、脳こうそく、ドロドロ血液...血管にまつわる不安が消える!

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    収録内容

    1 序章 血管は「生活習慣」でよくなる!
    2 第1章 本当に怖い、血管にまつわる病気
    3 第2章 「そもそも血管って何?」から始めよう
    4 第3章 血管がよくなる「食」の習慣
    5 第4章 血管がよくなる「運動」の習慣
    6 第5章 血管がよくなる「感情」の習慣
    7 第6章 血管がよくなる、その他の生活習慣

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