本/雑誌

もうすぐ50歳、調子のいい日がほとんどありません

フカザワナオコ/著

1540円
ポイント 1% (15p)
発売日 2023年09月下旬発売
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仕様

商品番号NEOBK-2904685
JAN/ISBN 9784344041646
メディア 本/雑誌
販売幻冬舎
ページ数 151

著者・出版社・関連アーティスト

商品説明

人生、後半戦。体にいいことがますます気になる今日この頃。あげたら切りがない体の不調と闘う日々を綴ったコミックエッセイ。

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    収録内容

    1 第1章 カラダ(脱・浅呼吸
    2 寝具と腰痛
    3 生理と更年期 ほか)
    4 第2章 セルフケア(くせ毛で加齢のヘアケア話
    5 アロマで気分転換
    6 美眉になりたい! ほか)
    7 第3章 ココロ(ストレスとの付き合い方
    8 私の取扱説明書
    9 ブラジャーの買い方 ほか)

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