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60歳ひとりぐらし毎日楽しい理由 家族がいてもいなくても、自分=ひとりで楽しめるヒント

山本浩未/著

1650円
ポイント 1% (16p)
発売日 2023年10月中旬発売
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仕様

商品番号NEOBK-2911698
JAN/ISBN 9784093115452
メディア 本/雑誌
販売小学館
ページ数 191

著者・出版社・関連アーティスト

商品説明

結局ね、自分を「心地よく」できるのは自分だけ!元気なひとりぐらし歴40年、山本浩未さん。60歳から実感する小さな「ガマンできない!」を解決。

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    収録内容

    1 健康と元気をつくるヒント(心
    2
    3 食)
    4 きれいな人になるヒント(肌
    5
    6 顔)
    7 ハッピーに生きるヒント(装
    8 暮)

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