本/雑誌
ウェルビーイングを実現するライフデザイン データ+事例が導く最強の幸せ戦略 ライフデザイン白書 2024
第一生命経済研究所/著
1980円
ポイント | 1% (19p) |
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発売日 | 2023年10月下旬発売 |
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商品説明
自らの幸せを描き、行動を選ぶ―3つの人生資産―健康・お金・つながりで高める主観的幸福感。研究者が教える人生100年の設計書。
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収録内容
1 | 序章 幸福(ウェルビーイング)とは何か |
2 | 第1部 健康(健康状態・意識 |
3 | 健康づくり) |
4 | 第2部 お金(家計と資産 |
5 | 働き方) |
6 | 第3部 つながり(交友関係、社会とのつながり |
7 | コミュニティ、地域) |
8 | 終章 ウェルビーイングを実現するライフデザイン |