本/雑誌
誰でもみんなうつになる 私のプチうつ脱出ガイド
ハラユキ/著 星野概念/監修
1485円
| ポイント | 1% (14p) |
|---|---|
| 発売日 | 2023年11月上旬発売 |
| 出荷目安 | メーカー在庫あり:1-3日
※出荷目安について |
商品説明
「なりやすい」性格の人はいても「ならない」人はいない。医学的にもわからないことが多いのが、うつ。やる気がない、落ち込む、涙が出る...これってうつ?迷ったら読むマンガうつ症状入門。
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収録内容
| 1 | 1 うつを医療で治す(やる気が出ない |
| 2 | 自分で思うより、弱ってる |
| 3 | 上がっても、すぐ下がる ほか) |
| 4 | 2 うつを自分で治す(とにかく、まず休む |
| 5 | やさしい生活 |
| 6 | SNSとの距離感を見直す ほか) |
| 7 | 3 うつをもっと知る(うつとコロナ |
| 8 | 双極性障害って? |
| 9 | 適応障害って? ほか) |
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