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商品説明
全国大会を何度も制覇する名将が解説。チームが自主的に強くなる!基本が身につく!選手とコーチのためのバスケの教科書。
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収録内容
| 1 | 第1章 基本スキル(ドリブル・ステップ・シュート)(オフェンスの基本姿勢 |
| 2 | キャッチング1 ほか) |
| 3 | 第2章 基本スキル(パス・ポスト・リバウンド・ディフェンス)(チェストパス |
| 4 | バウンズパス ほか) |
| 5 | 第3章 チームスキル(オフェンス)(カッティングの基本 |
| 6 | 2対2のパス&カット ほか) |
| 7 | 第4章 チームスキル(ディフェンス)(ディフェンスポジショニングの考え方 |
| 8 | 2対2のクローズアウト ほか) |
| 9 | 第5章 体づくり(ケガ予防のための体づくり |
| 10 | パフォーマンスアップの体づくり ほか) |
