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商品説明
二重振り子スイングとは、2つの振り子でボールを打つスイングのことです。その2つの振り子とは、1つめは「身体の回転によって生まれる腕の振り子」、2つめは「手首から先のクラブの振り子」です。この2つの振り子を使ってクラブを動かすと、やがて大きな円弧になりますが、これが正しいクラブの動き。きれいな円弧になれば、体操の鉄棒で見られる大車輪のように、軌道も安定するし、ヘッド(大車輪では両ツマ先)のスピードも上がります。つまり、「2つの振り子を使って、ヘッドできれいな弧を描きましょう」というのが二重振り子スイングの目的になります。
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収録内容
| 1 | 第1章 二重振り子スイングの作り方(“脇固定ポジション”で身体と腕の一体感が生まれる |
| 2 | 投げ縄状態を作りやすい“脇固定グリップ” ほか) |
| 3 | 第2章 基本の動き(呼吸がしやすい姿勢で構える |
| 4 | 構えでは軸は右に傾けておく ほか) |
| 5 | 第3章 二重振り子スイングをさらに完璧なものに!(右手の感覚を変えずに両手でスイングしたい |
| 6 | アッパーブローとダウンブローの違いとは? ほか) |
| 7 | 第4章 二重振り子スイングを手に入れるためのドリル(脇固定ドリル“基本ドリル” |
| 8 | 軸回転ドリル“基本ドリル” ほか) |
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