仕様
| 商品番号 | NEOBK-2922700 |
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| JAN/ISBN | 9784569856049 |
| メディア | 本/雑誌 |
| ページ数 | 255 |
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著者・出版社・関連アーティスト
商品説明
心を浄化し体を健康にする究極の気功とは?伝説の気功家が教える18の練功。初級編。
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収録内容
| 1 | 第1章 気の存在を感じ、それを使う |
| 2 | 第2章 腹式完全呼吸で心と体を整える |
| 3 | 第3章 健康長寿に役立つ気候 |
| 4 | 第4章 驚くべき、奇跡の気功体験 |
| 5 | 第5章 「真我」の実感認識 |
| 6 | 第6章 腹式完全呼吸・逆式と峨眉内功で気血を整える |
| 7 | 第7章 虚に還り、道と合す |
