仕様
| 商品番号 | NEOBK-2923625 |
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| JAN/ISBN | 9784058021217 |
| メディア | 本/雑誌 |
| ページ数 | 127 |
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著者・出版社・関連アーティスト
商品説明
60歳からの大人世代にちょうどいいシンプルおかずで、手軽においしく、健康的なごはん。
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収録内容
| 1 | 副菜以上、主菜未満 3品で晩ごはん(1日目 体にいい素材をしみじみ味わいたい日のセット |
| 2 | 2日目 魚介をさっぱりと食べたい日のセット |
| 3 | 3日目 洋食おかずでワインを飲みたい日のセット |
| 4 | 4日目 おいしそうないわしが手に入った日のセット |
| 5 | 5日目 居酒屋風のおかずを食べたい日のセット |
| 6 | 6日目 あさりをおいしく食べたい日のセット |
| 7 | 7日目 残っている白菜を使い切りたい日のセット |
| 8 | 8日目 刺し身を韓国風に味わいたい日のセット |
| 9 | 9日目 クリーム系の味を楽しみたい日のセット |
| 10 | 10日目 黒酢風のおかずが食べたい日のセット |
| 11 | ) |
| 12 | たんぱく質別 副菜以上、主菜未満(肉の副菜以上、主菜未満 |
| 13 | 魚介の副菜以上、主菜未満 |
| 14 | その他のたんぱく質の副菜以上、主菜未満) |
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