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収録内容
| 1 | 1 着衣泳ってなに?(水辺の事故や水害から命を守るために |
| 2 | 水の中を歩いてみよう |
| 3 | 水の中では横歩きが歩きやすい ほか) |
| 4 | 2 もしも水に落ちてしまったら(出かける前に確認すること |
| 5 | 水辺で遊ぶときに注意すること |
| 6 | 水に落ちてしまったら |
| 7 | 水に落ちた人を見つけたら |
| 8 | 119番(118番)のかけ方 |
| 9 | 浮き具になるものの渡し方) |
| 10 | 3 水の事故や水泳の指導(世界における水の事故と取り組み |
| 11 | 日本における水の事故 |
| 12 | 世界の水泳指導) |
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