仕様
| 商品番号 | NEOBK-2930632 |
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| JAN/ISBN | 9784774520018 |
| メディア | 本/雑誌 |
| ページ数 | 182 |
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著者・出版社・関連アーティスト
商品説明
テレビ・ラジオでお馴染みの著者が91歳でも病気知らずなのは、平安時代食に秘訣があった!紫式部の天才食、小野小町の美容食、和泉式部の激しい恋を支えた味醤、百十四歳・尾張浜主に創作舞踏を舞わせた発芽玄米食...。王朝びとの“スーパー健康長寿食”を一挙公開!
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収録内容
| 1 | 第1章 紫式部ごはんは平安時代の天才食 |
| 2 | 第2章 紫式部ごはんは平安時代の健康食・美容食 |
| 3 | 第3章 小野小町の金を惜しまぬ美容食 |
| 4 | 第4章 清少納言は自然派グルメで長生き |
| 5 | 第5章 和泉式部は味醤を食べながら激しい恋をした |
| 6 | 第6章 在原業平と共寝に焦れる老女は枸杞を食う |
| 7 | 第7章 尾張浜主は発芽玄米ごはんを好み、百十四歳で創作舞踏をひらりと舞う |
| 8 | 第8章 王朝びとの「スーパー長寿食」 |
| 9 | 第9章 「紫式部ごはん」は、私たちに何を教えてくれている? |
