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商品説明
脳は、言葉より「イメージ」で記憶することが得意。脳は、「感情」が動かされたことを鮮明に記憶する―。本書では、この原理を利用した「最強の記憶法」を紹介。何歳からでも、記憶力は高まる!頭はよくなる!
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収録内容
1 | はじめに 何歳からでも、記憶力は高まる!頭はよくなる! |
2 | 1章 まずは、記憶力が高まる仕組みを知ろう(体全体が使うエネルギーのうち、脳が消費する割合は? |
3 | 記憶の保持期限はいつまで? ほか) |
4 | 2章 「イメージ」は脳の力を飛躍的に高める!(脳は、言葉より「イメージで覚える」のが得意 |
5 | 成功者たちは「イメージする力」が優れている ほか) |
6 | 3章 イメージで脳を刺激!「記憶力が高まる」ドリル(イメージ感知力を高めるドリル1~8 |
7 | イメージを記憶から引き出すドリル1~8 ほか) |
8 | 4章 「覚えられる!思い出せる!忘れない!」記憶のコツ(忘れ物をなくすにはどうすればいい? |
9 | 思い出す力を維持、もしくは伸ばす方法は? ほか) |