本/雑誌
敏感なHSPによる毒人取扱説明書 / 原タイトル:The Highly Sensitive Person’s Guide to Dealing With Toxic People (フェニックスシリーズ)
シャヒダ・アラビ/著 黒住奈央子/訳
1980円
| ポイント | 1% (19p) |
|---|---|
| 発売日 | 2024年01月発売 |
| 出荷目安 | メーカー在庫あり:1-3日
※出荷目安について |
- 追跡可能メール便 送料無料
著者・出版社・関連アーティスト
商品説明
世界13カ国語で翻訳されたベストセラー。毒親、ジコチューのパートナー、パワハラ上司から身を守る実践スキルを学んでいこう!本書には、人生に害を及ぼす人に立ち向かおうとするHSPが、自分らしく生きていくために必要なすべてが詰まっていると言えるでしょう。
関連記事
収録内容
| 1 | はじめに―HSPが毒のある人と出会ったら |
| 2 | 第1章 まぜるな危険―HSP、マニピュレーター、ナルシシスト |
| 3 | 第2章 良性と悪性―毒のある人の5つのタイプ |
| 4 | 第3章 毒のある人との付き合い方―マニピュレーションの策略に対抗するために |
| 5 | 第4章 毒のある人からのリハビリ―依存から脱して関係を断つために |
| 6 | 第5章 境界線を引く―プレデターを寄せつけないために |
| 7 | 第6章 武器を備えよう―日常でできるセルフケアとリフレーミング |
| 8 | 第7章 避難と回復―HSPのためのさまざまな癒やしの療法 |
