本/雑誌
一生きれいが続く素足美人プログラム
Dr.ネイル爪革命/著
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| 発売日 | 2024年01月下旬発売 |
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商品説明
99%が知らない簡単習慣。ウオノメ・巻き爪・肥厚爪・かかとの角質...足・爪の悩みをゼロにする痛くない奇跡のフットケア。
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収録内容
| 1 | 1 9割の人が知らない「足」のヒミツ(100%納得する「足」の大切さ |
| 2 | 今の足と爪を作っているのは「あなたの過去」 ほか) |
| 3 | 2 爪・足を健康に、美しくするのは「マインド」から!(「足の痛み」を放置するのは、絶対NG! |
| 4 | 「痛くなければ大丈夫」は間違い! ほか) |
| 5 | 3 「健康爪」を取り戻す10の方法(健康爪の基本は「規則正しい生活」! |
| 6 | 爪の汚れを取るのに「爪楊枝」はNG ほか) |
| 7 | 4 今日から実践!「美足」を手に入れる方法(足の「正しい洗い方」をマスターしよう!美足につながる!歩くときの3大ポイント ほか) |
