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商品説明
容器に入れてチンして即完成。洗い物なし!失敗なし!忙しいけど、健康的で美味しいものを食べたい。身体と心が満足する超速100品!
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収録内容
| 1 | レンチンでもジューシーな肉レシピ(鶏むねチャーシュー |
| 2 | 旨辛鶏ハム |
| 3 | 鶏むね肉の甘酢だれ ほか) |
| 4 | たんぱく質たっぷりの魚レシピ(ぶりの竜田揚げ風 |
| 5 | ぶりのカレー竜田 |
| 6 | ぶりのレモンバター醤油焼き ほか) |
| 7 | 見た目から美味しさあふれる卵・野菜レシピ(茶碗蒸し |
| 8 | ピーマンのじゃこ炒め |
| 9 | ピーマンとひき肉の炒め物 ほか) |
