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高野豆腐ダイエットレシピ 1日1枚で、内臓脂肪が落ちる!やせる!キレイになる!
工藤孝文/著 木村幸子/料理監修
1595円
| ポイント | 1% (15p) |
|---|---|
| 発売日 | 2024年02月下旬発売 |
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商品説明
栄養たっぷりの高野豆腐を1日1枚食べるだけ!→体質改善できてやせるスイッチがON!→体重の基準値が下がる→ヘルシーにおいしくやせられる!
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収録内容
| 1 | 1 デブ味覚を変えてやせる!「工藤先生のやせる出汁」入り“最強”高野豆腐レシピ(工藤先生のやせる出汁 |
| 2 | 高野豆腐のみそ玉 |
| 3 | サバ缶そぼろのつくりおき |
| 4 | 高野豆腐とミルクの卵スープ |
| 5 | 高野豆腐とわかめの中華風スープ ほか) |
| 6 | 2 身近な生薬プラスで体質改善も!高野豆腐ダイエットレシピ(主菜 |
| 7 | 副菜 |
| 8 | ドレッシング |
| 9 | 汁もの |
| 10 | 漬けもの ほか) |
