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商品説明
2023年全国3冠!尽誠学園高が明かすゲーム上達のためのステップアップ練習法。試合の全場面を網羅する!
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収録内容
1 | 第1章 実戦的な場面想定から身体さばき&ラケットさばきを磨く―ラリーを止めないつなぐコツをつかむ(「サービスをローボレー」―どんどん前につめる |
2 | 「サービスをローボレー」―下がりながらローボレーで対応 |
3 | 「サービスをローボレー」―ネット前から下がりながらローボレー ほか) |
4 | 第2章 リアルな想定場面からの形式練習―1つの設定から何パターンにも展開を広げ、試合の全場面を網羅する(ツイストから始まる形式練習―「動いた相手を突く」 |
5 | ツイストから始まる形式練習―「ツイストを短く返す」 |
6 | ツイストから始まる形式練習―「相手の動きを見て、相手のいないほうへ打つ」 ほか) |
7 | 番外編 卓球台を活用した練習法―発想力を豊かにメニューを膨らませる(板に当て、2本目をフォロー |
8 | 1球目を前で、2球目は素早く下がって打つ |
9 | 2回台に当て、3球目はコースを変える ほか) |
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