本/雑誌
人生は気分が10割 最高の一日が一生続く106の習慣
キムダスル/著 岡崎暢子/訳
1650円
| ポイント | 1% (16p) |
|---|---|
| 発売日 | 2024年03月上旬発売 |
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商品説明
今日の気分を見透かされているようにその日の気分をコントロールしてくれる本。結局、人生っていうのは毎日の積み重ねで成り立っていく。だから何よりも大切なのが「気分」なんだ―。
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収録内容
| 1 | プロローグ 結局「気分」が僕らを動かしている |
| 2 | 第1部 「気分」の下地をつくる習慣(うまくいかないときほど「がまん」する |
| 3 | アクシデントは「成長の糧」と考える ほか) |
| 4 | 第2部 上機嫌な人ばかりが周りに集まる習慣(人脈を広げようとしすぎない |
| 5 | 「できない理由」ばかり探さない ほか) |
| 6 | 第3部 落ち込んだ心を立て直すメンテナンス習慣(誰かの犠牲になるあなたは美しい |
| 7 | 弱ったときほど自分をほめる ほか) |
| 8 | 第4部 人生がすべてうまくいく、「気分」のコントロール習慣(あれこれ悩むことに時間を使わない |
| 9 | ごちゃごちゃ考えずに、今すぐ飛び出す ほか) |
