本/雑誌
クヨクヨしないすぐやる人になる「心の勢い」の作り方
川野泰周/著 恩田勲/著
1650円
| ポイント | 1% (16p) |
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| 発売日 | 2024年03月中旬発売 |
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商品説明
科学的にすぐやる人になる、マインドフルネス×モメンタムの教科書。
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収録内容
| 1 | 1章 「心の勢いづけ」の差が、仕事・人生に差をつける |
| 2 | 2章 「心の勢い」で動ける人になる |
| 3 | 3章 行動する人になるためのステップ1 心の雑音を断ち切る |
| 4 | 4章 行動する人になるためのステップ2 心を鼓舞する |
| 5 | 5章 行動する人になるためのステップ3 燃焼モメンタムを焚く |
| 6 | 6章 燃焼モメンタムを生み出す心の土台をつくる |
