思考指導の要請 圧縮版

日常、私たちが自制なき状態で内省するとき、チャッターによって自らを批判・否定することがある。たとえば、それは、「どうして私は対人関係がうまくいかないのか」...「それは、私の性格が暗いから」という自問自答である。これは、不確定もしくは不安な状況に置かれたときに生成される心的因果律である。ところが、この因果律は、正しくない。私たちの多くは、この「正しくない」因果律によって自らを窮地に追い込むことになる。したがって、本書は、「正しい」思考法としての因果律およびその進展態である理由律を対置するとともに、それらをコアとする思考指導の論理を提示することを目的とした。思考指導とは、これまでの「心理学・心理療法」の終焉(デフォルト)後に要請される、非カウンセリング的な自己指導法の謂いである。