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商品説明
ポジティブな言葉を使えばもっと楽しくなるとか、いろいろと考えるよりここは行動が先だ、と頭ではわかっていても、人生は「自分ではどうにもならない」ことばかりです。そんなとき、手元にあればきっとお役に立つのがこの本。今までの「悩み」が消えるヒントや、最短で結果を出す方法、困難な苦しみを乗り越える力のつけ方など、現代社会を力強く生き抜くためのエッセンスが詰まっています。仕事からプライベートまで、心を整える「レシピ集」。待望の文庫版。
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収録内容
| 1 | 1 悩みを片づける |
| 2 | 2 前を向いて生きる |
| 3 | 3 「弱点」と向き合う |
| 4 | 4 高みを目指す |
| 5 | 5 メンタルを強くする |
| 6 | 6 タフに生きる |
| 7 | 7 自分を知り、他人を知る |
| 8 | 8 運命を切り開く |
