つらい思いにさようなら!会社での居場所のつくり方 「気」で生み出す、気持ちのいい職場環境

人間関係で悩む人は、どうすれば対人の苦しみから抜け出せるのか?人間関係に苦しまない人間になること、苦しんだ時の逃げ方を知ることの2つの方法を持てば、苦しみを楽にできる。自分の気持ちの苦しみは、人間関係が気持ちの負担になって、気が弱くなっているから起きるわけだ。解消するためには、自分の気持ちが苦しまないように、人間関係を負担にしない気質を持つことが1つ、もう1つが人間関係に対抗できる強い気力を持てるようにすることだ。本書は、人間関係に特化して、人の人生に影響する健康、経済、対人、環境など、各分野の気の働きや使い方などについて、「運気行動学」をベースに様々な角度から紹介。