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100年腸 最強食物繊維があらゆる不調を改善!

内藤裕二/著

1650円
ポイント 1% (16p)
発売日 2024年04月下旬発売
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仕様

商品番号NEOBK-2973821
JAN/ISBN 9784862577009
メディア 本/雑誌
販売内外出版社
ページ数 223

著者・出版社・関連アーティスト

商品説明

科学的に実証されたグアー豆食物繊維のすべて。

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    収録内容

    1 1 あなたの腸年齢は何歳?
    2 2 食べたものはどのように消化・吸収・排泄されるのか
    3 3 腸内フローラを活性化させる食物繊維
    4 4 一生オムツをしない未来を実現するグアー豆食物繊維
    5 5 すっきり快便になるための13の生活習慣
    6 6 なにを食べたらいいの?毎日の食事で100年腸元気

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