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本/雑誌

便秘・下痢は1日で治る! 東大の微生物博士が教える

小柳津広志/著

1540円
ポイント 1% (15p)
発売日 2024年06月中旬発売
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仕様

商品番号NEOBK-2989077
JAN/ISBN 9784426130053
メディア 本/雑誌
販売自由国民社
ページ数 227

著者・出版社・関連アーティスト

商品説明

世界初!科学的に正しい「下痢の治し方」。腸の研究は間違いだらけ!腸内微生物学に基づく正しい「腸の教科書」。酪酸菌とビフィズス菌がお悩みを解決!

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    収録内容

    1 第1章 日本人は7人に1人が下痢、3人に2人は便秘
    2 第2章 腸内環境がよくなると体温は0.5℃上がる
    3 第3章 便秘症は酪酸菌を増やせば治る
    4 第4章 下痢症(過敏性腸症候群)はビフィズス菌を増やせば治る
    5 第5章 病気予防だけではない、酪酸菌のすごい健康効果
    6 第6章 最高の体調を保つ食事法と病気の治し方

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