仕様
| 商品番号 | NEOBK-2989673 |
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| JAN/ISBN | 9784434340918 |
| メディア | 本/雑誌 |
| ページ数 | 181 |
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著者・出版社・関連アーティスト
商品説明
まだまだ自分もできる!そんなキッカケ作りをお手伝い!健康な人がダイビングではなくダイビングで健康作りへ!
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収録内容
| 1 | 第1章 自分の夢はダイビングインストラクター! |
| 2 | 第2章 元気の素は海にある! |
| 3 | 第3章 なぜシニアになると体が衰えるのか |
| 4 | 第4章 シニアダイバーをサポートする効率的なノウハウについて |
| 5 | 第5章 ダイビングインストラクターとしての心構え |
| 6 | 第6章 100歳現役ダイバーを目指し、健康寿命を伸ばすための100トレのノウハウとは |
| 7 | 第7章 ミッドサマーでダイビングを楽しむシニアダイバーの紹介! |
| 8 | 第8章 健康なシニア世代を支えるための僕の役割 |
