本/雑誌
がんばらないミニマリズム モノ・時間・暮らしのゆとりをつくる
maiminimalism/著
1760円
| ポイント | 1% (17p) |
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| 発売日 | 2024年08月上旬発売 |
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商品説明
いつも何かに追われているあなたへ。ズボラな私にもできたモノ・家事・ストレスの手放し方。
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収録内容
| 1 | 1 「捨てられない」からミニマリストになるまで(ミニマリズムとの出会い |
| 2 | モノを手放すことの難しさ ほか) |
| 3 | 2 がんばらずにモノを手放す(手放す時に悩まない「3つの問いかけ」 |
| 4 | とりあえず1箇所から整理してみる ほか) |
| 5 | 3 居心地の良い部屋づくりは、がんばらないことをがんばる(モノを手放すことで家事を手放す |
| 6 | 「見せる収納」はハードルが高い ほか) |
| 7 | 4 自分に必要なモノの見極め方(自分の物欲がどこから来ているのか |
| 8 | モノを選ぶ時の「3つの基準」 ほか) |
| 9 | 5 心地よい暮らしを続けていくために(キープすることでがんばりを最小限にする |
| 10 | 全てが完璧でなくてもいい ほか) |
